یک هندوانه شیرین و رسیده چگونه است؟نشانه های یک هندوانه رسیده

یک هندوانه شیرین و رسیده چگونه است؟نشانه های یک هندوانه رسیده

انتخاب یک هندوانه قرمز و شیرین کار آسانی نیست مخصوصاً زمانیکه بخواهید این هندوانه را بدون اینکه قاچ کنید انتخاب کرده و بخرید! در این مطلب بهترین روش انتخاب یک هندوانه رسیده ی قرمز و شیرین را به شما خواهیم گفت.

ویژگی های هندوانه رسیده و شیرین

نگاهی کوتاه به خواص هندوانه

این میوه آبدار که در تابستان بسیار لذت بخش است، سرشار از مواد مغذی می باشد. هندوانه غنی از پتاسیم و ویتامین های A،C و B است. اما آنچه که بتعث رنگ قرمز هندوانه شده است، وجود لیکوپن یک آنتی اکسیدان است.مطالعات و تحقیقات متعددی از مزایای مفید لیکوپن حکایت کرده اند.خواص هندوانه
این ماده یک آنتی اکسیدان شناخته شده است که باعث کاهش خطر سکته مغزی و همچنین کاهش فشار خون می شود. اگر چه ممکن است هندوانه فیبر بسیار زیادی نداشته باشد، اما کالری و چربی کمی دارد و حاوی مقدار زیادی آب است.

از اصلی ترین مزایای هندوانه برای سلامتی انسان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • بهبود سلامت قلب
  • هندوانه به درمان التهاب کمک می کند
  • آب رسانی به بدن
  • هندوانه با سرطان مبارزه می کند
  • کاهش دردهای عضلانی
  • به هضم کمک می کند
  • به کنترل فشار خون کمک می کند
  • بهبود سلامت پوست و مو
  • تأثیر بسزایی در کاهش عوارض کلیوی دارد

بهترین روش انتخاب یک هندوانه رسیده ی قرمز و شیرین

برای تشخیص اینکه یک هندوانه رسیده و شیرین است باید به پوست آن به دقت نگاه کنید، علایم و نشانه های پوست هندوانه سخنان بسیاری برای گفتن دارد.

یک هندوانه خوب و رسیده که قرمز و شیرین باشد در بخش هایی از پوست خود خطوط قهوه ای رنگی دارد که نشان می دهد هندوانه مورد نظر رسیده و قابل مصرف است. هرچه تعداد این خطوط قهوه ای رنگ بر روی پوسته ی هندوانه بیشتر باشد نمایانگر رسیده گی بیشتر هندوانه است.

به تصویر زیر که یک هندوانه رسیده را نشان می دهد نگاه کنید:

نشانه های هندوانه رسیده

هندوانه رسیده

نشانه های هندوانه رسیده

نشانه های هندوانه رسیده

خطوط قهوه ای علامت زده شده اند.

منبع: اسکای نیوز

نظرات کاربران